DEROULEMENT D'UNE SEANCE

 

Le receveur est allongé sur le dos, au sol, habillé.

La séance est réalisée sous forme de "Kata" ou méditation en mouvement. Cette relaxation est une méthode de relaxation manuelle, elle est dite « art de la détente profonde ».

Le praticien provoque des vibrations, des secouements, et des étirements des différentes parties du corps, par une gestuelle parfaitement codifiée. Cette gestuelle comporte 25 gestes qui s’enchaînent en partant des pieds, remontant progressivement vers le haut du corps. Le schéma corporel se trouve ainsi progressivement construit, conscientisé.

Suite à la pratique, un temps d’échange permet de s’exprimer sur le vécu de la séance.

N'hésitez pas à visiter le lien suivant, vous y trouverez des informations complémentaires si besoin et des vidéos sur la pratique, ici.