Envie d’une pause, de sérénité, de se sentir libéré du passé, envie d’agir et non pas/non plus de subir, être l’acteur de sa vie, de ses choix, de ses soins, avancer, se dépasser et ne plus se sentir bloqué.

La Sophrologie apporte des solutions. C'est une thérapie brève, simple à pratiquer, avec des bénéfices sur le long terme.

Aurélie Zaplana Sophrologue

Je m’appelle Aurélie Zaplana, je suis sophrologue diplômée auprès de l’Institut de Sophrologie Humaniste de Lille, certifiée au RNCP auprès de la Fédération des écoles professionnelles de Sophrologie.

Je suis également praticienne en Relaxation Non Verbale dite "Vibrations Japonaises", diplômée auprès de Jean Marie Rocquet, Président de l’Association des Praticiens en Relaxation Non Verbale.

C’est dans un cadre agréable et bienveillant que vous pourrez vous découvrir, vous développer, vous renforcer, vous dynamiser, vous ouvrir.

Je vous propose de vous ACCOMPAGNER dans votre cheminement : la découverte de vous-même, vous renforcer pour mieux appréhender la vie quotidienne, dynamiser votre énergie ; de manière globale, vous accompagner vers une meilleure qualité d’être en prenant conscience de vous-même, de vos propres ressources, de vos propres capacités et de vous ACCOMPAGNER vers l’autonomie.

Vous êtes l’acteur de votre cheminement. Je vous mets juste à disposition une démarche, des outils simples dont vous pourrez user librement pour atteindre votre objectif.

Ma pratique est encadrée, je suis soumise au secret professionnel et respecte un code de déontologie ici

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